Angebote

TP-Nr.: 41

Dienstags von 18:45 bis 19:45

Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für Körper und auch Geist. Besonderes Augenmerk gilt der Stärkung des sogenannten Kraftzentrums, also der Tiefenmuskulatur im Becken und in der Taille. Das Körperbewusstsein wird gesc …

für Erwachsene, Jugendliche
TP-Nr.: 42

Montags von 20:30 bis 21:30

Für alle, die beim Tanzen auch gerne mal richtig ins Schwitzen kommen, gibt es Zumba®- Fitness. Bei feurigen Rhythmen ist alle Anstrengung schnell vergessen und aus Sport wird eine ausgelassene Tanzparty. Tanz Dir den Alltagsstress von der Seele und sp …

für Erwachsene, Jugendliche
TP-Nr.: 43

Dienstags von 20:00 bis 21:00

Ballet Barre ist ein ausgewogenes Ganzkörpertraining, das auf Elementen aus Ballett und Pilates sowie auf herkömmlichen Fitness-Übungen basiert. Im Vordergrund steht während des gesamten Kurses eindeutig der Spaß – wer dabei ordentlich ins Schwitzen ko …

für Erwachsene, Jugendliche
TP-Nr.: 44

Mittwochs von 18:30 bis 19:30

Body Workout beim TTC München – das bedeutet eine Stunde voller Power und Energie im ganzen Körper. Kein Muskel wird beim Training ausgelassen, sodass Du Dich hinterher entspannt zurücklehnen kannst. Wer Ornella de Masi bereits aus einem ihrer zahlreic …

für Erwachsene, Jugendliche

Trainingszeiten

Zeit Gruppe Trainer
Di. 18:45 – 19:45 Pilates
Mo. 20:30 – 21:30 Zumba®
Di. 20:00 – 21:00 Ballet Barre
Mi. 18:30 – 19:30 Body Workout